为激发群众参加体育锻炼的积极性和主动性，不断增强健身意识，掌握科学健身方法，提高怀柔人民身体素质，8月5日，区体育局从雁栖镇、怀北镇、北房镇、琉璃庙镇、长哨营满族乡精心挑选100名优秀居民到北京市天坛体育场参加北京市《国家体育锻炼标准》测试赛。

　　活动当天，来自全市16个区和地区的1600余人参与了比赛。现场设立了8项测试项目：30秒单摇跳绳、800米跑（女子）、1000米跑（男子）、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、25米×4往返跑、仰卧起坐（女子）、俯卧撑（男子）、绕杆跑。通过全体人员的共同努力，我区参赛人员跑出了怀柔速度，赛出了怀柔精神，所有参赛人员顶着炎炎烈日全部完成了比赛任务。

　　据了解，《国家体育锻炼标准》是以评价身体素质为目的、测验达标为手段的检测公民体育锻炼效果的评价体系，对6-69岁男女各个年龄组进行标准设定，涵盖速度、耐力、灵敏度等内容，成绩标准各有不同，是一套全面衡量国民体育锻炼水平的标准化体系。2022年北京市《国家体育锻炼标准》测试赛的开展，是北京市贯彻全民健身国家战略、实施健康中国行动的重要举措，对提高我市广大群众的身体素质和健康水平，具有重要的意义。