亲爱的市民朋友们：

　　东风渐起，草木萌动，我们迎来了疫情防控进入新阶段后的首个春天，许多市民朋友带着对新一年的美好祝愿，来到室外放飞风筝，活跃身心，增进健康。为守护好这幅热闹与风雅并存的春景，我们发出如下倡议：

　　放飞场地选择好。应选择平坦空旷、人员密度较小、视野开阔的场地，如适宜的公园、操场、体育场、草坪等进行风筝放飞活动。场地选择应避免出现风筝线横穿道路的情况。不要前往机场、铁道、高压线以及高大建筑物等法律禁止的区域放飞风筝。

　　科学锻炼习惯好。放风筝前，应检查并确认风筝及放飞工具完好，查看并确保场地及周边环境适宜；建议进行5至10分钟颈部、肩部、腿部等热身活动，使身体进入运动状态。放飞过程中，动作应舒缓，不要猛然转头，避免受伤。应根据自身健康状况和体力，合理调节运动时间。

　　安全文明不能少。应选择晴朗舒适的天气放风筝，如遇降雨、大风、雷电等天气变化，应立即停止放飞。放飞过程中，要注意避免太阳光对眼睛的伤害，注意保持空中风筝间的距离以及与他人的距离，避免出现风筝线相互缠绕、划伤等情况。如风筝不慎悬挂于电线或树木上，应及时向电力部门或场地管理方报告，不要自行处理，防止发生触电等危险。

　　让我们一起行动，以科学、安全、文明的优良风尚，彰显风筝运动的独特文化魅力，传承发扬好民族传统体育项目和体育文化，为推动首都全民健身事业更高水平发展贡献力量。

北京市体育总会 北京市风筝协会

2023年3月13日