10月31日，由北京市延庆区体育局主办的2022年延庆区太极拳项目社会体育指导员培训在延庆区体育中心综合馆举办，来自全区100余名太极拳健身爱好者参与此次培训。

　　本次太极拳培训授课教师为国家级社会体育指导员池深、刘晓文、宋怀琴，培训内容为太极拳《八法五步》。老师们将动作拆分讲解，并亲自对动作要领进行示范，学员们学习热情高涨，收获满满，培训效果显著。

　　本次培训严格落实疫情防控要求，现场采取扫码、测温、查验48小时阴性核酸证明等防疫措施。作为“全民科学素质行动”系列活动及“敬老月”系列活动之一，此次培训为延庆各社区的太极拳爱好者提供了互相交流、互相学习的平台，丰富了太极拳爱好者们的业余生活，促进了延庆区武术健身的发展。