8月5日，2026年密云区《国家体育锻炼标准》测试赛在区体育局气膜馆激情开赛。本次活动由密云区体育局、区总工会联合主办，密云区田径运动协会承办，全区机关、乡镇44支代表队、200余名干部职工同台“闯关”，在趣味体能比拼中检验身体素质，赛场活力满满、秩序井然。

　　赛事严格遵照《国家体育锻炼标准》壮年一组评分标准执行，设置30秒单摇跳绳、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈、25米×4往返跑、仰卧起坐（女）/俯卧撑（男）、绕杆跑七大项目，全面测试速度、力量、柔韧、灵敏、耐力五大身体素质。赛场上，参赛选手精神抖擞，全力以赴完成每一项测试，既有比拼的紧张感，也有互相鼓劲的氛围感，充分展现密云干部职工朝气蓬勃、团结奋进的精神面貌。裁判员公正执裁，工作人员细致做好现场保障，保障赛事安全规范有序开展。

　　经过激烈角逐，密云区卫生健康委员会、区教育委员会斩获团体一等奖；密云区人民法院、区委办公室、密云公路分局获团体二等奖；密云区交通局、区税务局、区园林绿化局、溪翁庄镇、西田各庄镇拿下团体三等奖。同时比赛还分别设置男、女个人一、二、三等奖及优秀奖。

　　此次测试赛坚持以测促健，把体能测试变成全民健身实践课堂，有效激发干部职工日常健身热情，引导大家正视自身体质短板，树立科学健身理念。下一步，密云区将持续丰富全民健身活动供给，常态化推广科学健身知识，带动更多群众参与体育锻炼，以强健体魄凝聚干事创业强大合力。