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康复体能科技赋能 助力王一涵晋级世界青年花滑大奖赛总决赛
2026-11-03 14:13:32  |  北京市体育科学研究所
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  近期,我市花样滑冰运动员王一涵在世界青年花样滑冰大奖赛中表现突出,先后获得拉脱维亚站铜牌、格鲁吉亚站金牌,总分突破200分并刷新个人最好成绩,成功获得世界青年花样滑冰大奖赛总决赛参赛资格。

  备战启动阶段,王一涵受右足疼痛影响,专项训练受限,体能储备承压。市冬运中心紧扣一线备战需求,与市体科所建立协同保障机制,坚持以伤病康复补强为起点、专项体能夯实为抓手、后程竞技提质为目标,组建跨专业康复体能科研保障团队,分层分类、有序推进一体化科技备战保障。科研团队开展系统化体能测评与伤病研判,精准识别下肢快速伸缩复合素质不足、节目后半程体能衰减等制约竞技水平发挥的关键短板,联合制定“一人一策”个性化保障方案;康复学科专家开展专项伤病评估诊断,制定靶向康复干预方案;体能科研人员耿茜全程牵头体能训练方案设计、现场指导与落地实施,推动伤病防控、体能补强与专项备战有机融合。

  全国花样滑冰俱乐部联赛备赛周期,保障工作聚焦竞技峰值调控,围绕下肢力量、爆发力及专项灵敏素质提质增效,科学统筹训练负荷与恢复节奏,有效降低多场次连续比赛带来的疲劳累积风险,为运动员稳定输出竞技能力奠定基础。经过两个月系统化精准干预,王一涵下肢爆发力显著提升,单腿反向纵跳能力进步明显,跳跃控制稳定性与节目后半程体能支撑能力得到实质性强化。

  转入世界青年花样滑冰大奖赛备战阶段,针对多站连续参赛、高强度赛程考验,保障重心转向核心控制能力与后程竞技表现协同提升。依托心率、主观疲劳度等多维度生理监测数据实施精细化负荷调控,动态优化训练安排,严防负荷叠加引发过度疲劳,保障运动员在连续征战中保持稳定、可持续的竞技状态。

  下一阶段,市体科所将持续深化与市冬运中心协同联动,紧扣王一涵后续赛事备战任务,持续夯实核心稳定、下肢爆发力与专项节奏能力,把赛前状态调控、疲劳恢复和基础力量向专项快速力量转化作为工作重点。持续贯通测试评估、训练干预、赛事反馈协同链条,迭代完善冰雪项目一体化科技保障模式,不断提升科研服务备战的质量效能,以高水平科技赋能冰雪项目备战攻坚,为我市冰雪健儿在国际赛场争金夺银、为国争光提供坚实科技支撑。

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