在刚刚结束的北京市第十六届运动会群众组围棋比赛中，17岁的杜天瑞闪耀赛场，在男子成人组比赛一路过关斩将，勇夺桂冠。除了市运会冠军，他还有另一个身份，学习成绩优异的高一“学霸”。他的个人经历揭示：体育与学习，可以相互促进与弥补。

　　杜天瑞很早和围棋结缘，3岁时父亲就教他下围棋。没下几次，他就喜欢上了围棋，掌握了基本规则。很快天赋也显露出来，不出几个月就打遍周边无敌手。

　　围棋能培养大局观念和冷静思考、沉稳应对、三思而后行的性格，将这些优秀的品质和学习有机地结合起来，从而会更加的努力，踏实的学习，为提高成绩奠定扎实的基础。

　　杜天瑞练棋很拼，几乎每天回家他都会抽一两个小时下棋，放假更是经常在网上下棋到半夜。在他看来，天赋很重要，但更重要的是坚持、努力。围棋所能培养出的能力并不是一蹴而就，唯有时刻努力，日积月累，才能真正全面提升。学习也是一样，唯有长期积累养成良好的学习习惯，真正沉下心来深入进去，才能事半功倍。

　　虽然对围棋有着极大的热爱，进入初中后，杜天瑞也遇到了很多孩子一样的困难和迷茫：学习与特长，该如何平衡？也曾想过放弃，但在老师和家长的鼓励下，打消了这个念头。兴趣特长不会影响学习，只要做好调整和平衡，提高时间利用率，在学习中科学摆布各科目的时间和精力，做到均衡发展。现在他更会合理利用时间，更科学地布局他热爱的围棋和他的学业。这次获得冠军也并不会特别庆祝，而要利用剩下的假期迅速补上因为比赛落下的功课。

　　体育是最好的挫折教育。杜天瑞学习围棋的起步和我们想象的不同，没有参加“道场”培训班，而是通过网上、现实中实战不断积累。初次参加比赛铩羽而归，杜天瑞也难过了一段时间，但慢慢调整了心态，走出了低谷。在下围棋过程中感受赢棋的喜悦，体验输棋的挫折，在一次次的对弈中调整心态，不断总结、不断成长。在本届市运会围棋比赛中，杜天瑞也是在预赛中先输，后来经过反思总结，在半决赛中战胜了同一个对手。在学习过程中受到阻碍时，他也能及时调整，查找原因，制定措施，不断总结提高。

　　“我现在有两个梦想，一个是考上一个好大学，另一个是晋升职业初段。本次参加市运会更加坚定了我把围棋作为终身爱好的决心。”近年来，北京市围棋文化不断得到推广发展，走出了一条蓬勃发展、独具特色的路子，打造了全年龄友好赛事体系，培养出了一批又一批成绩斐然的优秀选手。本次市运会群众组赛事大幅降低了最小参赛年龄，让像杜天瑞一样的围棋少年有了登上高水平竞技场，展示自己、实现梦想的机会。运动是生活最好的调节剂，是一种教育、一种手段，是帮助成功的一种方式，也是我们推动全民健身事业发展的初心。