杨腾是丰台区一名社会体育指导员。2015年初，杨腾参与录制了国家体育总局和文化部联合推出的全国广场健身操舞推广套路——按摩球健身操《微笑》和活力健身操《自豪的建设者》教学DVD的录制工作，并在教学中担任教师之一，该教学光盘在全国发行，这两套健身操在北京市各区县得到全面推广，杨腾作为主讲教师在多个区县授课。

丰台区社会体育指导员杨腾

　　2014年至2017年，协会连续3年推出健身操舞进社区活动，杨腾作为主讲教师，承担了丰台区十几个街道近30个社区的培训工作。在社区培训中，杨腾发现了几个问题。首先在健身运动的防护方面，许多人还是缺少安全健身意识，比如在健身时没有身着合体的服装和鞋子，以及缺少运动前热身与运动后拉伸的意识。杨腾便把热身与拉伸编排成小组合教授给大家，并录制成小视频，方便大家反复学习。在服装问题上，杨腾除了每次上课前口头提醒，还要在授课过程中给大家讲解安全健身的重要性。做跳跃性运动或动作幅度加大时候，杨腾嘱咐大家服装不合适的学员要将动作幅度放小，以安全为主。其次，在授课过程中，因为场地没有镜子或是学员非常多，后面的人看不清楚示范，杨腾采取多方位，多变动，慢语速的方式授课。在授课时，杨腾不止在教室正前方讲解动作，还会在各个方位重复讲解，争取让每一个位置的学员都能看到学到。为了让大家看清示范动作，杨腾采用镜面教学。在学习重要动作时，让大家摆住不动或是重复这组动作，她还会到人群里一一纠正指导。因为教授人群普遍没有基础，杨腾会提前做好教学方案，在授课时把精简好的内容慢慢地重复教给大家，让学员们更好地理解和掌握所学习的知识。当然有付出就会有收获，杨腾培训指导的社区舞蹈队在全区健身操舞大赛中都取得了很好的成绩，也受到街道社区领导的高度肯定和居民的热烈欢迎。

　　从入职到现在，杨腾作为丰台区健身操舞协会主讲教师团队的一员，为社区骨干们编创教授了数十套健身操舞，并对社会体育指导员做技能培训，接受培训的学员达到了数千人，看到每年培训成果汇报演出时，作为一名社会体育指导员，杨腾感到很自豪，更加深切地感受到“我运动、我健康，我奉献、我快乐”的精神所在。

　　杨腾参加的健身活动

　　2013年，参加在国家奥林匹克体育中心举办的全国“全民健身日”主题活动。

　　2013年，参加2013年国际田联世界田径挑战赛北京站拉拉队活动。

　　2014年，参加市优秀健身团队交流展示大会，获得一等奖；参加北京市第九届民族传统体育运动会获得健身秧歌一等奖；参加“全民健身日”“谁是球王”主题活动；参加北京市民健身操舞大赛获得一等奖；参加北京体育公益活动社区行广播操展演活动。

　　2014年，任职北京市丰台区健身操舞协会，担任培训部教师。参与在工人体育场举办的2014年全国“全民健身日”主题活动暨“谁是球王”中国足球民间争霸赛启动仪式上的广场健身操舞表演环节。参加北京市第九届民族传统体育运动会获得健身秧歌一等奖的殊荣。