1997年香港回归，举办首都职工集体舞，杜丽娟担任教员，自此之后开始从事体育指导员工作。岁月如梭，时光飞逝，杜丽娟已经退休10年。古人说的好，“老骥伏枥，志在千里”。退休的杜丽娟也没有放弃追求和信念，参加了石景山文化馆金枫舞蹈团，还志愿成为了一名社区文化志愿者，带领退休的老同志参与到群众体育锻炼中。杜丽娟承担着舞蹈团的日常训练工作，同时坚持学校、社区和各种类型活动的志愿者工作，在自己热爱的群众舞蹈、群众健身服务活动中寻求着快乐人生。

石景山区社会体育指导员杜丽娟

　　石景山区文艺体育活动非常有特色，每一次志愿活动中，杜丽娟和同事们认真服务的态度都能得到很多赞扬和鼓励。杜丽娟参加过2008年奥运演出宣传、火炬传递活动。2009年，国庆联欢晚会，承担小教员和演出工作。2011年，建党九十周年千人合唱，参与组织辅导工作。参与石景山体育运动会、八角街道运动会、北京市举办的历届清明诗会、非遗活动。特别是2017年9月，杜丽娟带领石景山广宁艺枫舞蹈队参加了全国体育指导员交流展示大赛，荣获团体一等奖、广场舞二等奖的好成绩。积极参加社区夏日广场，深入社区、深入部队演出，深受广大居民和战士喜爱，得到“石景山区的骄傲”的赞扬，这给了杜丽娟极大的鼓舞，更增加了她参与活动的积极性。

　　杜丽娟把生活安排得非常紧凑，除了参加文化馆舞蹈排练外，还外出学习，给自己充电。她积极参加北京市各区县文化馆业务干部培训学习，参加了一级社会体育指导员培训，全国广场舞教练员和裁判员培训，全国健康运动指导师师资培训，还取得了教师资格。在此基础上，杜丽娟坚持十年在北方工业大学给老师们辅导健身形体舞蹈的训练，每周一次，从基础教起，教大家学习《中华韵》形体塑身训练，先后排练《阿塞塞》《卓玛》《西域风情》《欢聚一堂》《琴台古韵》《陪你一起看草原》《甜甜细雨》《梨花情》等成品舞，在学校新年晚会表演展示时得到好评。杜丽娟还辅导该校离退休教师健身操，为该学校教授了北京市第四套、第六套健身秧歌，参加北京市高校离退休健身项目展示，获得一等奖、优秀奖的好成绩。每当他们取得一点点成绩，杜丽娟都很欣慰，也感到非常充实。

　　杜丽娟坚持在社区的各项健身活动中做辅导工作，石景山区广宁社区艺枫舞蹈队是她退休后成立起来的，从基础训练到舞蹈排练，她一直坚持进行辅导。杜丽娟带领大家先后参加北京市民族交流中心承办的健身操舞比赛，获得过第一名的好成绩。代表大唐国际参加北京市职工舞蹈比赛荣得第一。参加石景山区“古城之春”舞蹈比赛获得第一名。杜丽娟认为有付出就会有收获，正如口号：“奉献、服务、快乐、健身”，她乐在其中。杜丽娟还先后到大兴区、海淀区、石景山区等街道办事处和各企事业单位进行舞蹈辅导。对于群众健身，有的人注重结果，不太注意过程，杜丽娟在训练过程中坚持给大家介绍一些健身要点，特别是运动前的准备活动和基础训练的重要性。多年来杜丽娟讲过的健身知识对大家都起到了很好的效果。听到社区领导、群众对舞蹈队赞扬的话语、她的心里总是暖暖的，能在退休之年依然能为社区、为邻里做贡献，杜丽娟的愉悦之情难以言表。她想在有生之年，只要还能走，能跳，就要把自己所学传播下去，为社区文化做点贡献，服务社区、服务居民。

　　就在杜丽娟每天忙活着自己喜欢的事的同时，这几年家里也发生许多变故。爱人脑梗住院两次，女儿生孩子，都需要她来照顾，弟弟又病在了哈尔滨，哥哥心脏搭桥，真是祸不单行。而此时文化馆的任务也来了，北京市推广广场舞，石景山文化馆要出舞蹈小样，本来她是要打退堂鼓了，是女儿给了杜丽娟鼓励和支持，女儿说，“妈妈一辈子操劳工作家庭，老了老了，想干点自己喜欢的事，我支持你，家里的事我们一块儿扛。”在那段时间里，杜丽娟除了跑医院，基本上没有时间照顾女儿，而是女儿在默默地支持她，而杜丽娟也没有因为家里的事情耽误舞蹈队任务的完成。每天清晨，杜丽娟早早起来忙着把爱人的中午饭做出来，抽空再跑女儿家，坚持和队友们共同圆满完成广场舞的推广，在舞动北京广场舞大赛中获得了团体金奖，杜丽娟感到自豪！

　　身为一名共产党员，退休后，杜丽娟一直以共产党员的标准要求自己，每一个群体在一起都会遇到这样那样的矛盾，但凡遇到此情况，她都要求自己不参与矛盾，多做工作，积极协调化解矛盾，她力所能及办实事，献爱心，积极带动大家参加社会活动的热情，为体育健身活动多做工作，用实际行动带动团队。

　　多年来，作为一个年过半百的退休人员，杜丽娟把自己的精力和时间都用在了为群众体育文化的传播和精神文明的建设做贡献上。她深知，这是不能推辞的责任与义务，不求名利，不求回报，只是衷心希望自己还能为精神文明建设做一点绵薄的力量。