王彦，健身花棍国家级社会体育指导员，全家福健身花棍俱乐部创始人，京西花棍第四代传人。说起练习花棍，还要从王彦的姥爷说起。王彦的祖籍在山西，姥爷是当地著名老艺人，艺名“十三旦”。精通太极拳、八卦掌、形意拳等内家拳法和武术器械，打花棍便是其一。王彦父亲是革命军人，他自幼和姥爷姥姥生活在一起，受姥爷熏陶，耳濡目染，和姥爷学习到很多民间的民俗传统玩意儿，其中最吸引他的是打花棍。后来随父亲到了北京，28岁因病做了左下肺切除手术，呼吸功能受到严重影响，供氧能力不足导致说话快了都喘息，体育运动更是成了奢望。偶然间王彦想起和姥爷打花棍的情景，遂慢慢开始练习。不知不觉间身体越来越棒，花棍技巧也越练越好。可以说通过练习花棍使王彦获得新生。

石景山区社会体育指导员王彦

　　通过教授大家练习花棍，王彦成长为了光荣的社会体育指导员。王彦还根据姥爷送的拳谱，编写了花棍技巧培训教材，并利用花棍叔叔系列教程《全家福花棍技巧培训》《打花棍基础套路操》《第一套小学生花棍操》《初级花棍表演套路》《学成语 打花棍 进校园》进行系统培训。王彦利用业余时间在社区，学校义务教授大家学习花棍技巧。将成语故事、历史典故编写进教材，让学生在锻炼身体的同时，学到更多知识。

　　2009年，王彦在BTV生活频道作为健身达人参加九九重阳特别节目，向大家介绍健身花棍。

　　2010年，王彦创建“全家福健身花棍俱乐部”并在百家社区健身健康服务中心义务担任花棍教练，义务组织北京市各个社区开展花棍技巧培训，成立社区花棍表演队。组织花棍队参加每年一届的北京市百家社区才艺大赛。组织安排花棍教练到学校开展花棍社团教学。

　　2011年起，国旅特种部聘王彦为中国民族传统体育文化项目教练，负责入境旅游者体验学习健身花棍项目。有来自世界不同国家和地区的成人与学生参与，其中不乏对花棍产生浓厚兴趣者，将花棍带回本土。最多的一次带往美国27套花棍。健身花棍成了促进国际文化交流的友好使者。

　　2012年，深圳卫视邀请王彦为健身达人，做了一期《看谁最肩强》的互动节目，讲述花棍对人体的好处，并针对肩周炎介绍几组花棍动作。现场观众学习花棍技巧的热情高涨。

　　2013年，“家庭医生”杂志与王彦约稿，连续三期向读者介绍健身花棍运动项目。

　　2013年，举办的百家社区首届青少年花棍交流表演赛，近百名学生参加集体花棍表演比赛。

　　2013年，王彦将花棍项目推荐给北京民族传统体育协会，并成立花棍专项委员会。并于2014年、2015年先后两次对北京市中小学老师进行花棍项目培训，每次培训学校老师都在百人左右。有力地促进了打花棍在学校的推广普及。

　　2014年，南京体育学院休闲体育系于主任通过多方了解后，聘请王彦为南京体育学院休闲体育系，校外老师，辅导打花棍社团学生练习花棍。

　　2015年8月，在鄂尔多斯第十届全国少数民族传统体育运动会，北京队的花棍表演获得了三等奖，起到了很好的宣传作用。每天傍晚的空地就会有来自不同省市地区的运动员，和王彦一起学习花棍技巧。花棍项目是运动员村一道最亮丽的风景，非常受大家欢迎。

　　2015年12月29日，王彦和队员参加奥体中心体育馆百家社区花棍交流展示活动，500人同时表演花棍初级套路操，场面非常震撼。

　　2016年2月，王彦在CCTV1生活圈栏目做的专题节目《花棍叔叔》播出时，来自全国各地的热线电话应接不暇，都是咨询学习花棍技巧和购买花棍器械的。

　　2016年4月，河南获嘉北马厂学校的何校长邀请王彦进行花棍交流讲学，王彦不仅义务教学，还赠送孩子们花棍器械，培训教材。孩子们也不负众望，后来参加了北京首届花棍挑战赛，而且取得了好成绩。

　　2016年9月，王彦代表北京参加在内蒙古包头举办的全国社会体育指导员交流展示比赛，他展示的花棍技巧受到了大家热烈欢迎，当即就有很多人表示跟王彦学习，还有山东、陕西、新疆代表队与他协商开班授课事宜。

　　这些都是王彦练习花棍，教授花棍的切身经历。最有意思的是在东城区一所幼儿园教授小朋友练习花棍。幼儿园刘园长和王彦联系，先组织20名小朋友体验打花棍。当日，王彦带领6位花棍教练先给小朋友表演花棍舞——“百善孝为先”，让他们了解花棍表演，喜爱花棍表演，继而学习花棍技巧。并且通过歌舞学习到尊老敬老是中华民族的传统美德。

　　小朋友的技巧学习从“一马平川”动作开始，用两个手杆托起花棍。熟练以后再平托花棍行走。再练“翻山越岭”等等。一次体验课结束，孩子们不亦乐乎。等上第二次课之前，刘园长联系王彦，要增加80名小朋友学习。第二堂课同样精彩。两周后刘园长又联系王彦，要再加30名小朋友学习花棍，并且还有40位家长一同学习！小手拉大手，练习花棍，欢乐幸福有！就这样，王彦积累了很多幼儿学习花棍的经验。

　　还有河南郑州的小张过去因高烧后遗症，身体不好，喜欢上花棍，在其父的陪同下专程来北京学习花棍技巧，目前小张身体有了明显的好转，还在新乡组建了花棍队，河南电视台有过多次报道。

　　像这样的例子很多很多，花棍爱好者走到哪里，就把花棍项目传播到哪里。这都源于花棍项目，灵活巧妙、安全便捷；花棍的趣味性，观赏性吸引着大批健身爱好者参与。打花棍是真正的大众体育运动健身项目，简单易学，老少皆宜。

　　王彦开展打花棍技巧培训时发现大部分年轻人都喜欢具有竞争性项目，他们认为打花棍是老年人玩的项目，对他们的吸引力有限。王彦为了解决这个问题，利用羽毛球场地开创了健身花棍的竞技比赛，11分一局的赛制，形式新颖，富有挑战，深受年轻人的喜爱。

　　王彦希望越来越多的朋友能够参与到打花棍的行列，特别是打花棍隔网对抗赛的推广普及，一定要让中国民族传统体育项目发扬光大，在未来能够走出国门，走向世界。