朱蕾自幼学习舞蹈和健身操舞，从事舞蹈、健身操舞教学工作已经9年，荣获国家排舞一级裁判员和教练员、国家广场舞二级裁判员和教练员、北京市二级社会体育指导员资格。作为舞蹈、健身操舞教员，朱蕾先后向大众传授各类舞蹈、健身操舞百余支，编创原创节目40余个，受益群众上千人次。

　　2011年，朱蕾创立了自己的舞蹈健身团队，并带领队员先后参加市区级比赛，周末大舞台和星火工程演出近百余场。到敬老院、监狱、儿童福利院等单位进行慰问演出。曾多次参加中央电视台音乐频道、北京电视台体育频道、北京电视台生活频道的健身操舞等节目录制。

房山区社会体育指导员朱蕾

　　团队成立之初，大多数学员基础较差，培训起来难度很大。朱蕾不厌其烦，一遍又一遍地演练，采取动作分解的教学方式，鼓励大家克服困难，提升信心。学员们看到朱蕾如此不辞辛苦，被深深地感动了。随着时间的推移，大家的学习兴趣越来越浓，习练的自觉性亦随之增强了。

　　2012年5月，朱蕾团队代表房山区参加北京市工间操大赛，并取得了一等奖的优异成绩。同年7月，受邀参加了北京电视台体育频道“健康生活一箩筐”的节目录制。2013年，朱蕾受邀参加了房山区广场舞比赛的规定曲目编排，并录制了规范动作教学片，制作成光盘下发到各乡镇、街道办事处，供大家学习。

　　2015年9月，朱蕾代表房山区参加了北京市农民体育运动展示周健身操舞比赛。在训练期间，房山区体育局领导们非常关心队员们的身体状况与训练情况，每天了解、指导训练工作，并为队员们安排饮水、用餐事宜。领导们的关心与帮助更加激发了队员们的斗志与争第一的决心。功夫不负有心人，朱蕾团队最终取得了一等奖的好成绩。

　　2016年7月，朱蕾参加了北京市民健身操舞教师培训班，并取得了结业证书。同年8月份，朱蕾代表房山区参加了北京市社会体育指导员现场VCR教学“最受群众欢迎社会体育指导员”和北京市社会体育指导员教学技能展示女子组的比赛，荣获了二等奖和优秀奖。同年9月份，朱蕾团队又代表房山区参加了北京市“舞动北京”全民舞蹈大赛，荣获了单项金奖以及团体金奖的好成绩。并受邀参加了在国家大剧院演出的“全国最受欢迎节目”展演。

　　2017年8月，朱蕾团队代表北京市赴贵州参加了中国“美丽乡村”广场舞大赛，荣获了二等奖的优异成绩。同年9月，受邀参加了2017年首都职工秋季健步走（房山站）的启动仪式。同年10月份，朱蕾团队代表房山区参加了北京市“舞动北京”全民舞蹈大赛，荣获了单项金奖以及团体金奖的好成绩。

　　自2015年起，朱蕾团队每年都要承担中小学学生的百余节健身操舞教学工作，为房山区多个社区作义务健身操舞和舞蹈培训百余次。他们连续2年代表房山区参加北京市“舞动北京”全民舞蹈大赛，连续4年受邀参加房山区百姓大联欢的演出。团队的突出表现受到了领导和群众的一致好评。

　　朱蕾准备在今后的工作中学习贯彻落实党的十九大报告提出的“实施健康中国战略，人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志”的精神。服从领导听指挥，扎扎实实练技能，虚心学习，努力进取，不断完善自己，努力提高自己的教学水平和技术水平。朱蕾表示要更加勤奋，全身心地为发展全民体育运动，不断开拓创新，为提升社区全民健身的质量、增强人民体质而努力！在践行北京精神、推动全民健身、促进和谐稳定，助推“一区一城”新房山建设中发挥自己的作用。