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国晓玲:全心投入 快乐健身
2018-12-19 11:02:12  |  北京市体育局网站
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  2008年,国晓玲开始参加社区迎奥运体育健身活动,后来和邻居一起习练太极拳。当时,国晓玲所居住的大兴旧宫社区是个比较新的居民区,在晨练站点锻炼的人特别少,并且没人组织。国晓玲了解到很多居民都有健身的想法,于是就想把大家组织起来,即能健身同时也丰富社区居民的生活。在大家的鼓励下,国晓玲找到华园武术培训中心,那里的老师也特别支持她的想法,帮着成立了旧宫太极拳辅导站,还经常安排老师义务教拳。居民们非常高兴,社区领导也大力支持。

大兴区社会体育指导员国晓玲

  但是要想长期坚持锻炼可真不是一件容易的事儿,队员们经常因为身体、天气、家务事等原因就放弃晨练。国晓玲作为站长经常到队员家里家访,给大家讲锻炼的好处和坚持的意义。每天国晓玲都是最早到晨练场地,帮大家带打拳的音响,给大家指导拳技,提高队员们的兴趣。这几年,国晓玲的队员们参加了社区的许多公益健身活动,受到了社区领导的好评。大家还经常参加大兴区体育局的培训班,提高队员们的健身理念和科学健身知识。

  太极拳是国之瑰宝,蕴含丰厚的传统文化,也是非常好的健身项目。国晓玲感觉到在习练的过程中自己的身体强健了,性格也开朗了,既交了朋友,又得到了社区领导的赞许和支持。不仅是本社区的居民还有附近社区或是公园里的朋友都加入到他们的健身活动站了。国晓玲的任务更加艰巨了,大家希望提高技艺,国晓玲自己也得不断进步才能更好地为大家服务。每周日,国晓玲放下家务事儿,到文化宫去找老师学习太极拳,平日里再教授给社区的队员。大家学习的愿望也越来越强烈,要想提高健身辅导的水平还应该有理论方面的积累。国晓玲通过参加体育局举办的培训,获得了太极拳和健身气功一级社会体育指导员证书。这之后,国晓玲做起工作来心中有底,口中有词。队员们经常参加社区或区里的公益活动和比赛。大家重在参与,享受集体活动的过程和荣耀。

  2016年,国晓玲有幸参加了国家级社会体育指导员培训并获得证书。她鼓励身边的队友积极加入到社体指导员的队伍中,不光自己受益,还要为全民健身事业,为传播传统文化做点贡献。

  参加香港比赛前,大冬天天气污染严重。队员们没有场地练拳,国晓玲想办法找到学校羽毛球馆借用场地,学校大力支持大家,解决了场地问题,还请来国晓玲的师傅为大家纠正动作。在公园晨练的时候没有电源,没有音响。国晓玲自己花了几百块钱买了音响,在家充足电,每天早上提着音响早早来到公园,带领大家一起快乐锻炼,日复一日,年复一年。之后大家便主动要求一起出电费,非常愉快地解决了没有电源问题。

  做这些事情,需要时间和精力。国晓玲本人身体不是很好,经常带病为大家办事。她有八十多岁的父母,时常得去照顾,老父亲有病时更要国晓玲全程陪护。但十年来,国晓玲坚持辅导大家习练太极拳气功,不间断,尽职尽责做好辅导员的工作。国晓玲总是能克服自己的困难,始终努力为社区健身辅导站服务好,让更多的居民加入到快乐健身的队伍中来。

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