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王晓岩:热情似火 快乐健身
2019-12-11 11:04:14  |  北京市体育局网站
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  王晓岩是一名一级社会体育指导员。奉献、服务是她的宗旨,带领大家一起快乐健身,是她不断追求的目标。她拥有一个积极向上、健康快乐的团队,团队名叫“火岩健身队”,口号是“像火一样的热情,像岩石一样的坚韧毅力”。

王晓岩生活照

延庆区社会体育指导员王晓岩

  王晓岩从小喜欢运动、爱跳舞。成年以后,她更加明白身体健康的重要性。她乐于学习舞蹈,每天在公园跳一跳,反复练习。每当这时,总有人站在一旁观看,还有人偷偷地跟着学。由此,王晓岩产生了一个念头,招呼大家一起跳舞、一起健身。想法是好的,然而真正实施起来是有一定难度的。由于王晓岩平时练的是东方舞(俗称肚皮舞),动作难度较大,舞蹈动作要扭腰扭屁股,有些人想学,却又羞羞答答不敢尝试。王晓岩就带领几个大胆的姐妹做表率,劝说其他姐妹,“不管跳什么舞,主要目的是为了健身快乐,从基本功开始练起,零门槛不收费。”就这样,每天跟着锻炼的队伍越来越壮大了,甚至有些男士也戴上腰链,加入行列。

  舞蹈队像一个大家庭一样,为了让大家更有成就感,除了每天的健身活动外,王晓岩还经常组织一些公益活动——为办好世园会、冬奥会做宣传、为社区居民义务演出;每年还编演节目庆祝“火岩健身队”的成立;不定期组织大家一起出游。不管去哪里玩,大家总要跳跳舞,就连拍照姿势都离不开舞蹈时的动作。王晓岩还经常慰问一些生病的队友和家属,大家庭中的每个人都互相帮助、互相关怀,亲如一家。

  自从取得了“社会体育指导员”的光荣称号,王晓岩更加有了使命感,每天从不懈怠,把音箱带回家中充足电。准备好听的音乐,让大家跳舞的兴致更饱满。王晓岩不仅仅带领大家跳肚皮舞,还带着大家学习健身操、广场舞、民族舞等,把舞蹈动作融合到健身操中,使动作简单化,让大家都能学。她还传授一些科学健身知识,把不利于健康的动作改掉,使不同年龄段的人都易于接受、学习,真正做到快乐健身、科学健身。大家天天坚持健身,成了百泉公园里一道亮丽的风景线。

王晓岩工作照1

  队友们的年龄、基础、领悟能力参差不齐,大部分都是零基础,之前从没有跳过舞,更没有上过舞台,在众多观众的目光下,她们会胆怯、害羞、忘记动作。王晓岩总是很耐心地示范每个动作,手把手地指导,一遍又一遍地带着跳。为了锻炼队友们的胆量和自信,王晓岩让大家轮流到第一排来跳,给她们录像,让大家看自己的动作,互相挑毛病。每次表演、比赛时,王晓岩都会和队友们讲:“放松心情、重在参与,做好自己。”有的队友觉得自己太笨,想放弃时,王晓岩总是安慰对方,“表演比赛并不是目的,主要目的是让大家健康快乐!”在这样一次次努力下,队员们的自信心增强了,在舞台的表现也更加自如了。王晓岩带领大家一起快乐健身,同时也收获了大家的支持与陪伴。

  王晓岩自费到市里参加一周一次的培训,不管刮风下雨,从不缺课,只为了增加一些舞蹈技巧,提高舞蹈水平,然后她再教给队员们,使得队伍整体舞蹈水平又上了一个台阶。值得欣慰的是,队友们都互相帮助,谁忘记动作、谁有事没来,大家都会主动地去教她、帮她。王晓岩有事不在的时候,总有队友主动出来带领大家练。队友们还各尽所能主动担当起摄影、后勤保障、司机等工作,为大家义务服务,队员们的友谊日渐深厚。

王晓岩工作照

  目前,火岩健身队的每个队员都成为了社会体育指导员,她们都活跃在各自的单位、其他社会组织、公园等健身场所。这就是火岩健身队的力量,不管是晨曦、晚霞还是月影下,无论白雪皑皑的冬季还是炎炎的夏日,都能看到火岩健身队带领群众健身的身影。火岩健身队也得到了延庆区体育局、社区街道的认可和社区居民的好评,同时也多次获得了市级、区级比赛的奖项。

  王晓岩说,要像更高级别的社会体育指导员学习,把编舞、教舞、带领大家一起跳舞,引领大家一起健身作为业余生活的主要目标;弘扬中华民族传统文化,吸收外来优秀文化艺术,丰富全民健身活动。大家快乐,是王晓岩最大的快乐!

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